🌜 Formation Prendre Soin De Soi Pour Prendre Soin Des Autres Mieux vaut tard que jamais.

Prendresoin de soi pour prendre soin des autres. Il apparaît donc évident qu’il convient pour tout un chacun, et pour des raisons diverses et variées que nous aborderons par la suite, de prendre soin de soi-même. Cette attention est tout spécialement à porter par les personnes dont l’actiivité principale est justement tournée vers l’aide et l’assistance à apporter

Catalogue FORMATION DES BÉNÉVOLES PRENDRE SOIN DE SOI POUR PRENDRE SOIN DES AUTRES, DONNER SANS S'ÉPUISER PRENDRE SOIN DE SOI POUR PRENDRE SOIN DES AUTRES, DONNER SANS S'ÉPUISER Mixte présentiel / à distance Dernière mise à jour 20/05/2022 Les bénévoles sont souvent amenés à vivre des situations de plus en plus difficiles, les obligeant à réajuster leurs attitudes intérieures et leurs comportements habituels. Cette formation est faite pour les aider dans cette voie. Objectifs de la formation Public visé Prérequis Description Modalités pédagogiques Modalités d'évaluation et de suivi Profil du / des Formateurs Inscription Objectifs de la formation A la fin du stage, le participant sera capable de Identifier ses attentes, ses motivations et ses difficultés dans son engagementExpérimenter une méthode pour résoudre une difficultéApprécier sa manière de se » donner à travers les différents temps du donReconnaître et nommer ses besoins pour être bien dans son équipe Public visé Bénévoles d'associations Description Réflexion sur soi pour savoir tenir compte de ses besoins et pouvoir vivre son engagement avec suffisamment de cohérence personnelleRepérage des points forts et des points faibles de son engagement et/ou de sa pratiqueLes 3 temps du don et comment les vivreLa relation avec les bénéficiaires et les tentations associéesLa relation en équipe Modalités pédagogiques Relecture de ses expériences et questionnement sur ses pratiques et son positionnement de bénévoleApports théoriques et travail en petits groupesExercices pratiques d'appropriation Modalités d'évaluation et de suivi Une attestation de présence est remise à chaque stagiaire ayant participé à l'ensemble du stage. Profil du / des Formateurs Formatrice formée à l'écoute CLER, à la communication non violente ACNV et à l'ennéagramme IFE, après une expérience d'enseignante en musique. Elle a eu de nombreux engagements associatifs, notamment au sein du scoutisme, ainsi qu'au sein des AFC équipe nationale des Chantiers-Éducation. M'inscrire à la formation Lesintervenants à domicile sont amenés à côtoyer des situations difficiles, parfois même la souffrance. Pour y faire face, il est tentant de faire l’impasse sur ses émotions. Pourtant, ne pas s’écouter, ne pas prendre soin de soi a des impacts autant sur soi que sur la qualité de la relation à l’autre.

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Surveillezvotre état de santé physique. Un autre moyen pour bien prendre soin de vous est de continuer à surveiller votre état de santé. Lorsque vous êtes malade, prenez des congés. Consultez régulièrement votre médecin. Assurez-vous de prendre toujours vos médicaments conformément aux conseils du médecin .

CONTEXTE En tant que soignant ou qu’accompagnant, prendre soin des autres est quelque chose de naturel », qui fait partie intégrante du métier. L’investissement auprès des autres peut parfois prendre une telle place que prendre soin de soi » passe au second plan. Or pour une pratique de la relation d’aide plus juste, plus professionnelle et à la bonne distance, prendre soin de soin est un prérequis indispensable. PUBLIC Professionnels de l’accompagnement. Pas de pre-requis OBJECTIFS Etre en mesure d’ajuster la relation d’aide et d’acquérir une posture d’accompagnement appropriée Prévenir la fatigue professionnelle et conserver la bonne distance avec la personne accompagnée CONTENU La relation d’aide Qu’est-ce que la relation d’aide ? Place de la communication dans la relation d’aide Les éléments qui parasitent la relation d’aide Dynamique des relations entre soignants et usagers enjeux Rappel des 7 concepts de la relation d’aide Importance de la présence à soi et à l’autre dans la relation d’aide Apprendre à mieux se connaître pour asseoir sa posture professionnelle Quelques notions d’hygiène de vie Reconnaître les signes de surchauffe pour soi et autour de soi Techniques de gestion du stress Se constituer une boîte à outils personnalisable PÉDAGOGIE Alternance d’exposés théoriques et d’échanges, exercices de mise en pratique ÉVALUATION DES ACQUIS Questionnaire ou quizz d’évaluation des acquis complété en fin de formation

Santéet Social. Social. Travail Social. Prendre soin de soi pour prendre soin des autres Nièvre. Cours Bien se connaître : Définir l'image et l'estime de soi, Savoir valoriser son image,

Le monde médical est instable et mouvant, avec des pratiques de soins en évolution. Le contexte actuel nous pousse à l’action pour accompagner les soignants. Notre formation Soigner autrement » est destinée aux soignants, personnel hospitalier, personnel infirmier en contact direct avec les patients. Il est essentiel de former le personnel soignant pour se recentrer sur la valeur ajoutée, liée à la relation interpersonnelle avec le malade et sa famille. Soigner autrement » a pour ambition d’aider les soignants à faire face aux situations de changement et de stress, afin d’éviter les burnout et la fatigue chronique. La méthodologie clean language sera abordée, une méthode transformatrice qui aide les personnes à guérir et à maturer, en faisant appel à la sensibilité, l’intelligence et l’imaginaire

Développerune écoute de soi pour mieux écouter l’autre. Prévenir les malentendus en identifiant les limites entre vie privée et vie professionnelle. Points clés : Être à l’écoute de

CARITAS Paris ouest, 16, villa Compoint – 75017, métro Guy Môquet » le 06 mars 2020à 090000 journée entière – horaires à préciser OBJECTIFS • Discerner ses attentes et ses motivations comme bénévole. • Développer ses compétences relationnelles pour vivre des liens adaptés avec les personnes accueillies et entre bénévoles. • Identifier ses ressources personnelles et institutionnelles afin de mieux gérer les situations complexes et prévenir le risque d’épuisement. • Vivre sa mission de bénévole de façon épanouissante. CONTENU • Repérage des points forts et des points faibles de sa pratique. • Les trois temps du don, comment les vivre. • La relation avec les plus pauvres et les tentations associées. • La relation en équipe. Responsablesde cette formation • Catherine de BraboisTEL 0660371274EMAIL cdebrabois Pré-inscription A l'issue de cette pré-inscription vous recevrez un email vous informant de la suite donnée à votre pré-inscription.

7allée des Corsaires, 27 100 Val de Reuil 06 31 96 31 80 - w.deumer@ N° SIRET : 501 886 717 00013 Organisme de formation certifié par QualiPro-CFI, label référencé par le CNEFOP Formation « Prendre soin de soi pour prendre soin des autres »

Référence MIPSS2018 Durée 14 heures Pédagogie -Brainstorming -Outils pédagogiques -Analyse de textes -Analyse de blogs -Ateliers de relaxation -Tests -Grilles d’analyse Public visé Assistantses maternelsles Animateur / Formateur Stéphanie Albert Prérequis Aucun Lieu Dans nos locaux ou sur site Objectifs / Finalités Développer une écoute de soi pour mieux écouter l’autre Identifier les signaux d’alerte et les indices d’insatisfaction liés à une situation donnée personnelle ou professionnelle Prévenir les malentendus en identifiant les limites entre vie privée et vie professionnelle Proposer des solutions en cas d’insatisfaction pour le salarié et pour l’employeur Thématiques Etat des lieux Le contexte du métier d’assistant maternel Les compétences personnelles et professionnelles sollicitées pour l’exercer Mieux se connaître pour mieux agir Définir les notions de prendre soin de soi et prendre soin des autres sphères personnelle et professionnelle Définir les notions d’aide et d’accompagnement Se considérer dans sa globalité prendre soin de soi à tous les niveaux Favoriser l’Estime de Soi et les compétences psychosociales Aborder les vécus positifs et négatifs et les analyser pour adapter Favoriser l’expression des émotions Développer le lâcher prise pour favoriser la conscience de soi et l’ouverture aux autres Etre à l’écoute de l’autre en se respectant et en respectant l’autre Etre à l’écoute de l’autre Se respecter et respecter l’autre Impulser des ressources internes et externes pour rester à l’écoute de soi et de l’autre Identifier les ressources internes points forts, valeurs Souligner l’importance de la gestion du temps Communiquer autrement savoir se dire et agir avec authenticité et justesse Formuler des solutions Identifier les ressources externes Bilan de la formation Evaluations Evaluation théorique et pratique en fin de chaque séquence avec reprise si nécessaire d’éléments non acquis Evaluation pratique sur des cas concrets en fin de formation Contactez-nous pour plus de renseignements

^{Ilest vrai que l’on entend plus volontiers que c’est prendre soin des autres qui revient à prendre soin de soi. Et en effet, l’attention portée à autrui est une chose nourrissante, profondément. Spinoza le décrivait déjà il y a plus de 300 ans : « Chaque fois que nous faisons du bien à un autre être, nous nous sentons mieux}

Les intervenants à domicile sont amenés à côtoyer des situations difficiles, parfois même la souffrance. Pour y faire face, il est tentant de faire l’impasse sur ses émotions. Pourtant, ne pas s’écouter, ne pas prendre soin de soi a des impacts autant sur soi que sur la qualité de la relation à l’autre. Comment pouvons-nous être attentifs aux besoins des autres si nous ne sommes pas attentifs à nos propres besoins ? Objectifs Permettre aux aides familiales de • Apprendre à s’écouter ; • Identifier les signaux d’alerte de l’insatisfaction en milieu professionnel ou ayant un impact sur la vie professionnelle ; • Identifier leurs ressources et celles de leur environnement pour mieux prendre soin d’elles ; • Déterminer des moyens de prendre soin d’elles dans les limites et le respect des contraintes professionnelles. Informations pratiques Si la formation est organisée en présentiel Le prix comprend la participation à la formation, les supports pédagogiques, les pauses-café et le lunch éventuel. Quelques jours avant la formation, un mail vous sera envoyé afin de vous rappeler les aspects pratiques et préciser, si besoin, quelques points d’organisation. Si la formation est organisée en distanciel La participation à la formation nécessite que vous disposiez d'un ordinateur connecté à Internet avec des haut-parleurs ou un casque. Idéalement, nous vous conseillons de télécharger l’application en cliquant ici ou d'utiliser une version récente du navigateur Chrome. Avant la formation, vous pouvez tester vos haut-parleurs ou votre casque en suivant ce lien votre connexion à la plateforme zoom Au plus tard la veille de la formation, un mail vous sera envoyé afin de vous rappeler les aspects pratiques et préciser, si besoin, quelques points d’organisation. PARTENAIRES

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